Sabia que após o parto a mulher passa por uma fase chamada puerpério? Mas o que é puerpério?
O puerpério é o período pós-parto, que começa após a saída da placenta (logo, no nascimento do bebê) e termina quando a mulher reinicia o processo de ovulação. Durante essa fase, a mulher é chamada de puérpera e passa por grandes mudanças físicas e psicológicas, pois é o período em que se recupera do parto e o corpo tende a voltar a ser como antes da gestação.
Como durante esse período o corpo passa por significativas transformações hormonais, é comum a mulher sentir-se extremamente cansada, melancólica (o chamado baby blues) e insegura. Além de todas as novas sensações que chegam com a maternidade, a amamentação também pode trazer desconfortos como a fissura dos mamilos e o medo de não produzir leite suficiente para alimentar o bebê de forma satisfatória.
Todos esses receios e sentimentos são comuns e temporários, assim como o puerpério. O lóquio, que é o sangramento que se assemelha a menstruação, também se inicia durante essa fase. Após os primeiros dias de fluxo intenso, o líquido vai mudando de cor, tonando-se castanho até, nos últimos dias, ficar branco ou amarelado e em pequena quantidade, até desaparecer por completo. Estima-se um prazo de 10 a 15 dias para cessar definitivamente.
Complicações no puerpério
As complicações mais comuns durante esse período são as hemorragias, que podem ser acontecer tanto após partos normais quanto cesarianas.
Elas podem ocorrer devido a rupturas de vasos sanguíneos, fragmentos de placenta, entre outros motivos, mas na maioria dos casos, a hemorragia tende a cessar após alguns dias, naturalmente e sem nenhum tipo de tratamento, apenas com a observação do fluxo sanguíneo.
Outra complicação que pode ocorrer é a contração de infecções, que podem ocorrer durante a ruptura da bolsa, longos trabalhos de parto ou durante a cirurgia cesariana. Nesses casos, o principal sintoma é febre acima de 38°C, que pode vir acompanhada de calafrios. As infecções geralmente são percebidas ainda nas primeiras horas após o parto, então as providências e tratamentos são feitos ainda no hospital; entretanto, caso a mulher perceba os sintomas em casa, deve entrar em contato com o médico para que esse realize exames e verifique o processo de recuperação da mulher.
A incontinência urinária também é comum durante o puerpério, pois com a passagem do bebê e o grande esforça físico, a mulher pode ter dificuldades em controlar a saída do xixi; contudo, esse problema tende a ser resolvido com exercícios físicos para fortalecimento da musculatura do períneo ou fisioterapia, sem necessidade de tratamentos invasivos ou medicamentos.
Puerpério imediato
O puerpério é dividido em quatro fases (alguns médicos consideram apenas as três primeiras):
–Puerpério imediato: Tem duração de duas a quatro horas após o parto, logo após a saída da placenta. Nessa fase, a mulher fica em constante observação sobre a sua recuperação inicial, com verificação dos sinais vitais periodicamente. É nesse período que a mulher tem as sensações mais intensas e uma grande alteração hormonal.
–Puerpério mediato: A partir do puerpério imediato até o décimo É nessa fase que útero retorna ao tamanho normal e inicia-se a saída do lóquio.
–Puerpério tardio (do décimo ao quadragésimo quinto dia). É o período de maior recuperação da mulher, quando começa a se acostumar aos poucos com as mudanças. Ainda precisa de alguns cuidados.
–Puerpério remoto (a partir do quadragésimo quinto dia, até o retorno da ovulação).
Quanto tempo dura o puerpério?
O tempo de puerpério é diretamente influenciado pela amamentação. Caso a mulher não amamente, o puerpério pode durar de seis a oito semanas; para as mães que amamentam, pode durar de seis até oito meses, dependendo da quantidade de mamadas.
Como cada mulher pode reagir a todas essas mudanças de uma forma específica, é sempre importante passar por consultas médicas para verificar a sua recuperação, conversar sobre qualquer sintoma atípico que perceba e, também, sobre métodos contraceptivos. Além dos cuidados físicos, também é extremamente importante sentir-se à vontade para conversar com um psicólogo ou pessoa próxima sobre as suas impressões com relação às mudanças que ocorreram e suas percepções, para que a mulher possa ficar completamente saudável e feliz com a maternidade e sua nova vida.
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